E-Book «Was Eltern WIRKLICH wissen müssen»

Eine Zusammenfassung vieler Ratgeber & mit geprüften Handlungsmöglichkeiten, welche sich im Alltag umsetzen lässt. Stehen Eltern, Erzieher oder Pädagogen vor herausfordernden Situationen, werden ihnen verschiedene Lösungsmöglichkeiten in der Form von.. mehr

  • Kursform:
    Coaching
  • Termine:
    Wann du willst
  • Kursdauer:
    Dein Lesetempo
  • Anbieter:
    Jasmin von Kinder Lachen
  • Kursort:
    Wo du willst

Mommy & Me Yoga

Oft ist es im Alltag nicht einfach Zeit für sich und für etwas Bewegung zu finden. In den Mommy & Me Yoga Stunden kannst du dich im Umfeld von anderen Müttern stärken, öffnen und hoffentlich etwas erden. Während dein Baby oder Kind bei dir liegt, u.. mehr

  • Kursform:
    Fortlaufender Kurs
  • Termine:
    Montag 9.00 bis 10.00 Uhr
  • Kursdauer:
    Fortlaufender Kurs
  • Anbieter:
    sama yoga - Seraina Drabe
  • Kursort:
    Zürich

Schwangerschaftsyoga

Die Schwangerschaftsyoga Stunden sind sanft kräftigend, erdend und öffnend. Zu Beginn jeder Stunde bleibt Zeit für einen Austausch zwischen den Frauen und wir besprechen Themen rund um die Schwangerschaft, die Geburt und die Zeit danach. Die Stunden .. mehr

  • Kursform:
    Fortlaufender Kurs
  • Termine:
    Donnerstag 18.30 Uhr vor Ort und 20.00 Uhr Online
  • Kursdauer:
    10er Abo, Einstieg jederzeit möglich
  • Anbieter:
    sama yoga - Seraina Drabe
  • Kursort:
    Zürich

Coaching für die Frau

Bringe dein Thema – ich begleite über das Körpercoaching dich in deiner Energie, in deiner Kraft und in deinem Fluss der Lebensenergie. Ich bediene mich dabei eines Mix aus den Methoden Körper- und Entspannungsarbeit, Bioenergie und Visualisierung. .. mehr

  • Kursform:
    Coaching
  • Termine:
    freitags
  • Kursdauer:
    1 Lektion à 50min
  • Anbieter:
    Andrea Laky
  • Kursort:
    Effingerstrasse 6, 3011 Bern

Beratung rund um Sexualität

Die Beratung bietet die Möglichkeit, in einem Einzelgespräch auf dein persönliches Anliegen einzugehen. Austauschen. Fragen klären. Ratschläge. Inspiration. Sexuelle Biografie. Wissensinput. Weiterführende Kontakte. Geben wir deinen individuellen Fr.. mehr

  • Kursform:
    Coaching
  • Anbieter:
    Zartsinn by Zora Casutt
  • Kursort:
    9000 St.Gallen

buggyfit - Ernährung und Bewegung in der Schwangerschaft und nach der Geburt

buggyfit - Ernährung und Bewegung in der Schwangerschaft und nach der Geburt Bei buggyfit.ch bieten wir Fitnesskurse in der Schwangerschaft, Rückbildungskurse und Fitnesskurse nach der Geburt an. Unsere Kurse und Beratungen werden von ausgebildeten.. mehr

  • Kursform:
    Fortlaufender Kurs
  • Termine:
    Auf Webseite ersichtlich
  • Kursdauer:
    Kurse sind fortlaufend, Einstieg jederzeit möglich
  • Anbieter:
    buggyfit.ch
  • Kursort:
    Ganze Schweiz

Mit Yoga gesund durch die Schwangerschaft

Liebe Mama (to be) Unabhängig davon ob Du zum ersten, zweiten, dritten oder sechsten Mal ein Kind unter dem Herzen trägst, ist diese Zeit der Schwangerschaft etwas ganz Besonderes. Es liegt mir am Herzen Dich mit einer ganzheitlichen Yogapraxis in.. mehr

  • Kursform:
    Fortlaufender Kurs
  • Termine:
    mittwochs 8.30 Uhr
  • Kursdauer:
    60 Minuten
  • Anbieter:
    Selina Ammann
  • Kursort:
    Online

Buggyfit® - Fit mit Kinderwagen

Sie wollen körperlich nach der Geburt wieder fit werden und das mit Spass? Sie möchten sich mit Ihrem Kind bewegen? Am liebsten mit anderen Müttern? Nach der Geburt hilft die Bewegung wieder zu Ihrer Figur zurückzukehren und gleichzeitig bringt die f.. mehr

  • Kursform:
    Fortlaufender Kurs
  • Termine:
    Montag, 9.30 - 10.30 Uhr (wöchentlich)
  • Kursdauer:
    60 Minuten
  • Anbieter:
    NATÜRLICH GSUND - www.natuerlichgsund.ch
  • Kursort:
    Bern Bümpliz, Tramhaltestelle Bachmätteli (Spielplatz im Park)

"Atem & Beckenboden" Rückbildung im Alltag

Unser Beckenboden birgt ein grosses Potential, um unser ganzes Wohlbefinden positiv zu beeinflussen und hat eine Schlüsselposition für unsere Haltung, Sexualität und Vitalität. Er ist ein Ort der Stabilität und Kraft. Ein aktiver, lebendiger Beckenbo.. mehr

  • Kursform:
    Einzelkurs
  • Termine:
    Mi/Do/Fr
  • Kursdauer:
    4-5 h innerhalb 2-3 Monate
  • Anbieter:
    Caroline Emmer, Dipl. Atemtherpeutin IKP, Praxis für Atemtherapie, bei Hebammen unterwegs
  • Kursort:
    8400 Winterthur

Postnatale Yoga-Walks in Zürich - Rückbildungskurs mit Baby

Du bist gerne draussen unterwegs und möchtest gerne zusammen mit deinem Baby deine Rückbildung unterstützen? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich. Der Kurs findet im Wald Käferberg in Zürich statt. Wir treffen uns oberhalb des Bucheggplat.. mehr

  • Kursform:
    Fortlaufender Kurs
  • Termine:
    Mittwoch 9.30 Uhr bis 10.45 Uhr
  • Kursdauer:
    Fortlaufender Kurs
  • Anbieter:
    sama yoga - Seraina Drabe
  • Kursort:
    Zürich

Geburtsvorbereitung "Atem, Geburt & mentale Kraft" für eine selbstbestimmte Geburt

Herzliche Gratulation zur Schwangerschaft! Eines der besten "Instrumente", um die Geburt selbstbestimmt und verbunden mit deinen eigenen Kräften zu erleben, ist der Atem - eine nicht zu übertreffendes "Werkzeug". Erlebe die Geburt deines Kindes, an.. mehr

  • Termine:
    siehe Webseite
  • Kursdauer:
    2 x 2.5h Kurs oder 3 Einzelstunden
  • Anbieter:
    Caroline Emmer, Dipl. Atemtherapeutin IKP - Praxis für Atemtherapie & Geburtsvorbereitung bei Hebammen unterwegs
  • Kursort:
    8400 Winterthur

Pilates in der Rückbildung - Online Kurs

Unsere speziellen Pilates-Rückbildungskurse helfen Dir nach der Schwangerschaft wieder fit zu werden. Die funktionale Stärkung Deines Beckenbodens als auch das Training Deiner tiefen Bauch- und Rumpfmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Es erwartet.. mehr

  • Kursform:
    Onlinekurs
  • Termine:
    Montags 18:30
  • Kursdauer:
    10 Lektionen
  • Anbieter:
    Sandra Deubler von Elephant Pilates
  • Kursort:
    Online

Geburtsvorbereitung mit Yogaelementen

In meiner langjährigen Begleitung von schwangeren Frauen habe ich gute Erfahrungen mit Yogaübungen gemacht. Yogaübungen unterstützen: die Entfaltung des Atems, die Steigerung des Körperbewusstseins, den Aufbau von Kraft, die Erfahrung des Körpers d.. mehr

  • Kursform:
    Fortlaufender Kurs
  • Termine:
    freitags (nachmittags oder abends)
  • Kursdauer:
    1 Lektion à 60min
  • Anbieter:
    Andrea Laky
  • Kursort:
    Effingerstrasse 6, 3011 Bern

Nordic Walking mit Kleinkind in der Traghilfe

Sie bewegen sich mit Ihrem Kind in der freien Natur und knüpfen Kontakte mit anderen Müttern. Sie verbessern Ihren Fitnesszustand, tun etwas gegen die überflüssigen Schwangerschafts-Kilos und das Kind geniesst zugleich die Körpernähe. Nordic Walking .. mehr

  • Kursform:
    Fortlaufender Kurs
  • Termine:
    Donnerstag, 10.20 - 11.20 Uhr (wöchentlich)
  • Kursdauer:
    60 Minuten
  • Anbieter:
    NATÜRLICH GSUND
  • Kursort:
    Münsingen

Spielend lernen - lernend spielen

Von der Bedeutung des freien Spiels für die kognitive, motorische und emotionale Entwicklung des Kindes Inhalt Große Denker haben zu allen Zeiten davon gesprochen, dass dem Spiel eine besondere Kraft innewohnt. Freies Spielen ermöglicht Lernen au.. mehr

  • Kursform:
    Onlinekurs
  • Termine:
    siehe Website spielendsein.at
  • Kursdauer:
    20.00 Uhr – 21.30 Uhr; 1,5 h
  • Anbieter:
    Heide Rossak dreifache Mutter, Montessori-Pädagogin, Fortbildungen im Emmi-Pikler-Institut, Budapest
  • Kursort:
    online

Pilates in der Rückbildung - Online Kurs

Unsere speziellen Pilates-Rückbildungskurse helfen Dir nach der Schwangerschaft wieder fit zu werden. Die funktionale Stärkung Deines Beckenbodens als auch das Training Deiner tiefen Bauch- und Rumpfmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Es erwartet.. mehr

  • Kursform:
    Fortlaufender Kurs
  • Termine:
    Donnerstag 15:30, Start 20.05.
  • Kursdauer:
    10 Lektionen
  • Anbieter:
    Sandra Deubler von Elephant Pilates
  • Kursort:
    Online

Spielsachen zum Welt entdecken - Was brauchen Kinder (0 – ca. 6 J.) wirklich zum Spielen?

Durch die Fülle an Informationen ist es oft nicht einfach, eine sinnvolle Spielzeugauswahl zu treffen. Dieser Abend soll Orientierungshilfe geben, worauf es beim Spielen wirklich ankommt. Welche Spielmaterialien dienen dem Kind bei der Entfaltung sei.. mehr

  • Kursform:
    Onlinekurs
  • Termine:
    siehe Website spielendsein.at
  • Kursdauer:
    20.00 Uhr - 21.30 Uhr; 1,5h
  • Anbieter:
    Heide Rossak, dreifache Mutter, Montessori-Pädagogin, Fortbildungen im Emmi-Pikler-Institut, Budapest
  • Kursort:
    online

Das 1. Hebammen-Café in Bern

Der Treffpunkt für Mütter & Väter mit ihren Neugeborenen. Hier können sich Eltern austauschen, Erfahrungen teilen und dazu lernen. Jeden Dienstag von 08:45-11:45 Uhr gibt es spannende Imputs zu einem aktuellen Thema rund um das Baby, das Familienleb.. mehr

  • Kursform:
    Fortlaufender Kurs
  • Termine:
    fortlaufend
  • Kursdauer:
    jeden Dienstag
  • Anbieter:
    Sue Schmid
  • Kursort:
    Café Ahoi im Bollwerk 21

Schwangerschaftsyoga & Babymama Yogakurse mit Herz

Die Zeit der Schwangerschaft ist schlicht und einfach magisch. Ein neues Leben wächst in dir heran. Gönne dir in dieser speziellen Phase eine kleine Auszeit, in welcher du dich ganz auf deine heranwachsendes Kind und dein sich verändernder Körper wid.. mehr

  • Kursform:
    Fortlaufender Kurs
  • Termine:
    Schwangerschaftsyoga 9:30-10:30 Uhr, Babymamayoga Kurs 10:45-11:45 (September, November)
  • Kursdauer:
    60min
  • Anbieter:
    yogarundumgeburt.com
  • Kursort:
    Kantonsspital Nidwalden Stans, (zur Zeit kat. Kirchenzentrum Dallenwil, bis Kurse im Spital wieder erlaubt sind)

Der optimale Beikostplan-Videokurs

Bist du bereit, deinem Kind gesunde, schnell zubereitete und selbstgemachte Babybreie, anzubieten? ✅ Unterstütze die Gesundheit deines Babys mit bestimmten Nahrungsmitteln ✅ Decke bewusst alle benötigten Nährstoffe in der Beikost ab (mit 4 Basis-Brei.. mehr

  • Kursform:
    Onlinekurs
  • Termine:
    Wann du willst
  • Kursdauer:
    1 Stunde
  • Anbieter:
    Jasmin von Kinder Lachen
  • Kursort:
    Wo du willst