Kangatraining

Das optimale Workout für die Mama frühestens 6 W. nach Spontan Geburt und 12 W. nach KS, mit dem OK von Gyn wieder Sport machen zu dürfen. Ausdauer und Kraft wird aufgebaut. Du trägst dein Baby ergonomisch in den Schlaf, kuschelst mit ihm während du .. mehr

  • Kursform:
    Fortlaufender Kurs
  • Termine:
    Anmeldung dringend erforderlich.
  • Kursdauer:
    60min
  • Anbieter:
    Kangatraining
  • Kursort:
    Sursee und Schüpfheim

Kleinkinderkurse

Sing-, Werk-, Bewegungsspiele sowie Sinnespiele, fordern die Kinder von 1-3 Jahr in ihrer Eigenaktivität heraus. Zugleich üben sie sich im Umgang mit gleichaltrigen Kindern in der Gruppe in Begleitung ihrer Bezugsperson als Sicherheit. Austausch von .. mehr

  • Kursform:
    Fortlaufender Kurs
  • Termine:
    ab sofort - einstieg jederzeit möglich
  • Kursdauer:
    7 Lektionen & fortlaufendes Kursangebot
  • Anbieter:
    eltern-kind-oase / Cordula Schmid
  • Kursort:
    Sursee, Kompetenz mit Herz, Buchenstrasse 8

Kleinkinderkurs- Spiel-u. Bewegung für Eltern mit Kindern Ab 1-3

Sing-, Werk-, Bewegungs- und Sinnesspiele fordern die Kinder von 1-3 Jahre in ihrer Eigenaktivität heraus. Zugleich üben sie sich im Umgang mit gleichaltrigen Kindern in der Gruppe in Begleitung ihrer Bezugsperson als Sicherheit. Austausch von Alltag.. mehr

  • Kursform:
    Fortlaufender Kurs
  • Termine:
    jeweils Dienstag`s 10.15- 11.45 Uhr / 13.45 - 15.15 Uhr
  • Kursdauer:
    fortlaufendes Kursangebot- siehe Homepage
  • Anbieter:
    Cordula Schmid- Ruckstuhl / eltern-kind-oase
  • Kursort:
    Sursee

Schwangerschaftsyoga

Nehmen Sie sich Zeit für sich und Ihr kleines Wunder. Lernen Sie bewusst und richtig zu atmen. Sie spüren mit wohltuenden und stärkende Übungen, dass Sie die Schwangerschaft und der Start mit Ihrem Baby viel besser und ausgeglichener geniessen können.. mehr

  • Kursform:
    Onlinekurs
  • Termine:
    Donnerstag 17.50 Uhr und 20 Uhr
  • Kursdauer:
    1 Stunde
  • Anbieter:
    be you be happy- Conny Fellmann
  • Kursort:
    Sursee

Schwangerschaftsyoga

Mehr als nur Yoga - das Schwangerschaftsyoga mit viel Extras und Tools aus der Hypnobirthing Methode. \- Yoga Asanas- Atmung \- Entspannung \- Verbindung zum Baby \- Vorbereitung auf die Geburt -jeweils Montags 18.15 Uhr bis 19.15 Uhr

  • Kursform:
    Fortlaufender Kurs
  • Termine:
    wöchentlich
  • Kursdauer:
    Einstieg jederzeit möglich
  • Anbieter:
    Nadine Niffeler GmbH
  • Kursort:
    Sursee

Rückbildungsyoga mit Baby

Im Rückbildungsyoga kommen Sie zu zweit. Ihr Baby wird in die Übungen integriert. Die Rückbildung mit dem Baby fördert die Regeneration, Kräftigung Ihres Körpers und die Verbindung zwischen Mutter und Kind.

  • Kursform:
    Einzelkurs
  • Termine:
    jeweils am Mittwoch um 16 Uhr, Anzahl Plätze begrenzt
  • Kursdauer:
    siehe Homepage
  • Anbieter:
    be you be happy- Conny Fellmann
  • Kursort:
    Sursee

Pekip- spielerische Sinnes- und Bewegungsanregung für Babys

Das Prager- Eltern-Kind-Programm (PEKiP) begleitet Eltern mit ihren Babys ab 8 Wochen bis hin zum sicheren gehen. Mit den Entwicklungsstand entsprechenden Bewegungs- Sinnes und Interaktionsspiele, werden die Babys in ihrer Eigenaktivität angeregt und.. mehr

  • Kursform:
    Fortlaufender Kurs
  • Termine:
    jeweils Dienstags 8.30-10.00 / 10.15-11.45 Uhr
  • Kursdauer:
    fortlaufendes Kursangebot- siehe Homepage
  • Anbieter:
    Cordula Schmid- Ruckstuhl/ eltern-kind-oase
  • Kursort:
    Sursee

Schwangerschaftsyoga

Nehmen Sie sich Zeit für sich und Ihr kleines Wunder. Lernen Sie bewusst und richtig zu atmen. Sie spüren mit wohltuenden und stärkende Übungen, dass Sie die Schwangerschaft und der Start mit Ihrem Baby viel besser und ausgeglichener geniessen können.

  • Kursform:
    Fortlaufender Kurs
  • Termine:
    jeweils am Mittwoch um 17.30 Uhr
  • Kursdauer:
    siehe Homepage
  • Anbieter:
    be you be happy- Conny Fellmann
  • Kursort:
    Sursee

Kinderschwimmkurse

Hier macht Schwimmspass Schule! Von den ersten Schwimmversuchen über den korrekten Beinschlag bis hin zum Erlernen der idealen Atemtechnik: an der Campus Sursee Schwimmschule sind die kleinsten Seepferdchen genauso gut aufgehoben wie die jüngsten Schwimmstars.

  • Kursform:
    Fortlaufender Kurs
  • Termine:
    Kursstart 4x jährlich
  • Kursdauer:
    9 Lektionen
  • Anbieter:
    CAMPUS SURSEE
  • Kursort:
    Oberkirch

Pekip- spielerische Sinnes- und Bwegegungsanregung gür Babys

Das Prager-Eltern-Kind-Programm (PEKiP) begleitet Eltern mit ihren Babys ab 8 Wochen bis hin zum sicheren gehen. Mit den Entwicklungsstand entsprechenden Bewegungs-, Sinnes und Interaktionsspiele, werden die Babys in ihrer Eigenaktivität angeregt und.. mehr

  • Kursform:
    Fortlaufender Kurs
  • Termine:
    jeweils Dienstag`s 8.30-10.00 / 10.15- 11.45 Uhr
  • Kursdauer:
    fortlaufendes Kursangebot- siehe Homepage
  • Anbieter:
    Cordula Schmid- Ruckstuhl / eltern-kind-oase
  • Kursort:
    Sursee

Schwangerschaftsyoga

Speziell ausgewählte Atem-, Körper- und Entspannungsübungen steigern die Energie und Lebenskraft. Das Schwangerschaftsyoga hilft, die Selbstwahrnehmung zu vertiefen und die Beziehung zum Baby zu intensivieren. Es ermöglicht, das Vertrauen in sich selbst und zum ungeborenen Kind zu stärken.

  • Kursform:
    Fortlaufender Kurs
  • Termine:
    DI 18.45 - 19.45 Uhr & FR 10.15 - 11.15 Uhr
  • Kursdauer:
    fortlaufende Kurse - siehe Homepage
  • Anbieter:
    Städtli-Yoga, Irene Siegenthaler
  • Kursort:
    Münsterstrasse 1, 6210 Sursee

PEKiP- spielerische Entwicklungsbegleitung

PEKiP das Prager-Eltern-Kind-Programm begleitet Eltern mit ihren Babys ab 8 Wochen bis hin zum sichern gehen. Mit dem Entwicklungsstand entsprechenden Bewegungs-, Sinnes und Interaktionsspiele, lernen Eltern spielerische Möglichkeiten kennen, ihr Bab.. mehr

  • Kursform:
    Fortlaufender Kurs
  • Termine:
    fortlaufendes Kursangebot
  • Kursdauer:
    7 Lektionen
  • Anbieter:
    eltern-kind-oase / Cordula Schmid
  • Kursort:
    Sursee, im Kompetenz mit Herz, Buchenstrasse 8

Baby- und Kleinkinderschwimmen

Übungen und Spiele für eine sanfte Wassergewöhnung. Für Babies bedeutet Wasser etwas Vertrautes durch die pränatalen Erfahrungen im Mutterbauch. Sie geniessen die Zweisamkeit mit dem Elternteil. Die Körpernähe vertieft den Eltern-Kind-Kontakt. Die Er.. mehr

  • Kursform:
    Fortlaufender Kurs
  • Termine:
    Kursstart 4x jährlich
  • Kursdauer:
    9 Lektionen
  • Anbieter:
    CAMPUS SURSEE
  • Kursort:
    Oberkirch

Rückbildung mit Baby und Kinderbetreuung

Die Rückbildung mit dem Baby fördert die Regeneration, Kräftigung deines Körpers und die Verbindung zwischen Mutter und Kind. Vorteile Rückbildungsyoga: -Stärkung Beckenboden, Bauch und Rücken -Lockerung Schulter und Nacken -Entspannung und Regenera.. mehr

  • Kursform:
    Fortlaufender Kurs
  • Termine:
    Diesntag 14.45 Uhr
  • Kursdauer:
    1 Stunde
  • Anbieter:
    Conny Fellmann/ be you be happy
  • Kursort:
    Sursee

Rückbildungskurse in Sursee mit oder ohne Baby

Deine Rückbildung mit oder ohne Baby in Sursee Individueller Kursstart - gemäss Homepage oder auf Anfrage jeweils 6 oder 7 Lektionen. Weitere Infos und Anmeldung; www.nadine-niffeler.com / 078 822 54 41 Kompetenz mit Herz, Sursee

  • Kursform:
    Einzelkurs
  • Termine:
    gemäss Homepage Ausschreibung
  • Kursdauer:
    6 bis 7 Lektionen (je nach Ausschreibung)
  • Anbieter:
    Nadine Niffeler GmbH
  • Kursort:
    Sursee

Pilates

Pilates ist eine höchst effektive Trainingsmethode für Muskelaufbau- und Straffung. Durch kontrollierte Bewegungen und bewusste Atmung wird die natürliche Muskelbalance wieder hergestellt. Die Übungspalette konzentriert sich auf das Stärken der tiefe.. mehr

  • Kursform:
    Fortlaufender Kurs
  • Termine:
    jeweils am Donnerstag um 8.30 Uhr und 18.15 Uhr
  • Kursdauer:
    siehe Homepage
  • Anbieter:
    be you be happy- Conny Fellmann
  • Kursort:
    Sursee

Rückbildung mit Baby

Im Rückbildungsyoga kommen Sie zu zweit. Ihr Baby wird in die Übungen integriert. Die Rückbildung mit dem Baby fördert die Regeneration, Kräftigung Ihres Körpers und die Verbindung zwischen Mutter und Kind. Die Kurse sind Krankenkassen anerkannt.

  • Kursform:
    Onlinekurs
  • Termine:
    Donnerstag 10.15 Uhr
  • Kursdauer:
    1 Stunde
  • Anbieter:
    be you be happy- Conny Fellmann
  • Kursort:
    Sursee

Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga besteht darin, mit Prana – der kraftvollsten Energiequelle überhaupt – verbunden zu sein. Während Sie Vinyasa üben, befinden Sie sich in einem dynamischen Fluss, welcher Kraft, Beweglichkeit, Atemgewahrsamkeit und Intuition gleichermasse.. mehr

  • Kursform:
    Onlinekurs
  • Termine:
    Donnerstag 9 Uhr und 19 Uhr
  • Kursdauer:
    1 Stunde
  • Anbieter:
    be you be happy- Conny Fellmann
  • Kursort:
    Sursee

Schwangerschaftsyoga

Herzlichen Glückwunsch zu deiner Schwangerschaft! Nimm dir Zeit für dich und dein kleines Wunder. Lerne bewusst und richtig zu atmen. Du spürst mit wohltuenden und stärkende Übungen, dass du die Schwangerschaft viel besser und ausgeglichener geniesse.. mehr

  • Kursform:
    Fortlaufender Kurs
  • Termine:
    Montag 18.15 Uhr
  • Kursdauer:
    1 Stunde
  • Anbieter:
    Conny Fellmann be you be happy
  • Kursort:
    Sursee und online