Rückbildungskurs & Beckenbodenarbeit

RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK "Zeit für mich! - um meinen Körper neu zu entdecken, die Mitte zu kräftigen und zur alten Form zurückfinden" Es erwartet Sie intensive Körperarbeit zum Wiederaufbau von Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur. INFO: www.mouvied.ch

  • Kursform:
    Einzelkurs
  • Termine:
    Donnerstags 19:30 - 20:45 oder Freitags 17:30 - 18:45
  • Kursdauer:
    Kurse mit 8 Einheiten zu 75 Min.
  • Anbieter:
    www.mouvied.ch - Ursula Tinguely Stritt
  • Kursort:
    3186 Düdingen

Dunstan Babysprache

Die Dunstan Babysprache findet immer mehr Anhänger in unserem Land. In nur 2,5 Stunden lernst du die 5 Babylaute, die jedes Neugeborenen ab dem ersten Lebenstag nutzt, um seine Bedürfnisse mitzuteilen. Wenn wir diese erkennen, können wir schneller reagieren, bevor Frust entsteht.

  • Kursform:
    Fortlaufender Kurs
  • Termine:
    siehe Homepage
  • Kursdauer:
    1x2,5 Stunden
  • Anbieter:
    Frauke Supersaxo - Familienbegleitung
  • Kursort:
    Düdingen und Bern

Schwangerschaftsgymnastik & Yoga

FIT IN DER SCHWANGERSCHAFT MIT YOGA & GYMNASTIK "Kräftigen, erhalten, entspannen, loslassen, atmen" Mit Beckenboden-Power bewegt durch die Schwangerschaft - Yoga und Entspannung INFO: www.mouvied.ch

  • Kursform:
    Fortlaufender Kurs
  • Termine:
    Donnerstags 17:45 - 19:00
  • Kursdauer:
    Fortlaufend wöchentlich
  • Anbieter:
    www.mouvied.ch - Ursula Tinguely Stritt
  • Kursort:
    3186 Düdingen