Geburtsvorbereitung für Paare

In meinem praxisorientierten Kurs thematisiere ich Ihre Fragen rund um Geburt, Wochenbett und Elternschaft. Informationen zum Geburtsverlauf, Unterstützung durch den Partner, Geburtspositionen sowie Wochenbett und Stillen bilden die Grundlagen.

  • Kursform:
    Einzelkurs
  • Termine:
    nach Vereinbarung
  • Kursdauer:
    3 Stunden
  • Anbieter:
    Karin Müller
  • Kursort:
    Bonstetten

Schwangerschaftsgymnastik

Gezielte, sanfte Übungen halten den Körper vital und beweglich. Sie helfen das zunehmende Gewicht "zu tragen" und den Rücken, die Beine und den Beckenboden zu entlasten. Atemübungen helfen, die individuelle Atmung zu finden - ein wirkungsvolles "Werk.. mehr

  • Kursform:
    Fortlaufender Kurs
  • Termine:
    Dienstag 18.50 - 19.50 Uhr
  • Kursdauer:
    10er Abonnement
  • Anbieter:
    Karin Müller
  • Kursort:
    Bonstetten