Mamatomo-Netzwerk kostenlos

Du bist werdende Mama (Kinderwunschzeit, Schwangerschaft) oder bist schon Mama (inkl. Sternenmama) und möchtest dich gerne mit anderen Mamas austauschen? 'Mamatomo' kommt aus dem Japanischen, und bedeutet so viel wie 'befreundete Mütter'. Mamatomo.. mehr

  • Kursform:
    Coaching
  • Anbieter:
    Anna Hase Psychologie

Coaching für die Frau

Bringe dein Thema – ich begleite über das Körpercoaching dich in deiner Energie, in deiner Kraft und in deinem Fluss der Lebensenergie. Ich bediene mich dabei eines Mix aus den Methoden Körper- und Entspannungsarbeit, Bioenergie und Visualisierung. .. mehr

  • Kursform:
    Coaching
  • Termine:
    freitags
  • Kursdauer:
    1 Lektion à 50min
  • Anbieter:
    Andrea Laky
  • Kursort:
    Effingerstrasse 6, 3011 Bern

Yoga ganz nach Mama's Bedürfnissen

Liebe alte-Hasen-Mamis, frischgebackene und noch werdende Mama's :) Als Mutter kenne ich die Herausforderungen des Alltags und die oftmals "fehlende" Zeit für sich selbst sehr gut. Genau deshalb ist es um so wichtiger, sich jeden Tag ein bis zwei k.. mehr

  • Kursform:
    Einzelkurs
  • Termine:
    jederzeit buchbar
  • Kursdauer:
    individuell
  • Anbieter:
    Naturalflow - Yoga & Ayurveda
  • Kursort:
    Online, sowie vor Ort in Zürich & Umgebung

Vital durch deine Schwangerschaft & Geburt

Was zählt wirklich rund um Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung? Womit kannst du tatsächlich Resultate erzielen? Hol dir mit MAMMA: Tipps & Tricks rund um die Schwangerschaft (Verhalten, Bewegung & Training) Deinen persönlichen Rückbildungs-Guid.. mehr

  • Kursform:
    Onlinekurs
  • Kursdauer:
    12-24 Wochen
  • Anbieter:
    MAMMA
  • Kursort:
    online

Live & Online Rückbildungskurse für Mamis!

Eine Rückbildung mit Power, von Hebammen empfohlen und sicher & strukturiert aufgebaut. Zu 100 % erfolgreich und nicht langweilig. Ein liebevoll zusammengestellter Kurs der dir freudig in Erinnerung bleibt. Unabhängig und von zuhause aus sicher rüc.. mehr

  • Kursform:
    Onlinekurs
  • Termine:
    Einstieg jederzeit möglich
  • Kursdauer:
    10-12 Wochen
  • Anbieter:
    MUMIFit|Rückbildungs- und Schwangerschaftsworkout Graubünden
  • Kursort:
    Schweiz

buggyfit - Ernährung und Bewegung in der Schwangerschaft und nach der Geburt

buggyfit - Ernährung und Bewegung in der Schwangerschaft und nach der Geburt Bei buggyfit.ch bieten wir Fitnesskurse in der Schwangerschaft, Rückbildungskurse und Fitnesskurse nach der Geburt an. Unsere Kurse und Beratungen werden von ausgebildeten.. mehr

  • Kursform:
    Fortlaufender Kurs
  • Termine:
    Auf Webseite ersichtlich
  • Kursdauer:
    Kurse sind fortlaufend, Einstieg jederzeit möglich
  • Anbieter:
    buggyfit.ch
  • Kursort:
    Ganze Schweiz

Schwangerschaftsyoga

Die Schwangerschaftsyoga Stunden sind sanft kräftigend, erdend und öffnend. Zu Beginn jeder Stunde bleibt Zeit für einen Austausch zwischen den Frauen und wir besprechen Themen rund um die Schwangerschaft, die Geburt und die Zeit danach. Die Stunden .. mehr

  • Kursform:
    Fortlaufender Kurs
  • Termine:
    Donnerstag 18.30 Uhr vor Ort und 20.00 Uhr Online
  • Kursdauer:
    10er Abo, Einstieg jederzeit möglich
  • Anbieter:
    sama yoga - Seraina Drabe
  • Kursort:
    Zürich

Giving Birth Explained

Giving Birth Explained is a new series of online birthing classes. Through the videos you and your birth partner will learn what happens during the birth process, how to build body awareness and how to develop new communication skills. Our videos are.. mehr

  • Kursform:
    Onlinekurs
  • Termine:
    jederzeit
  • Kursdauer:
    11 Videos - Über 100 Minuten
  • Anbieter:
    Giving Birth Explained - Autorin Antoinette El Agamy Etman
  • Kursort:
    Online

Mawiba-Tanzen für Schwangere & Mamas mit Baby

MAWIBA ist ein Tanzkonzept für Schwangere und Mamas, die mit ihren Babys in einer Tragehilfe tanzen. Die abwechslungsreichen Choreografien machen Spass und wurden gemeinsam mit Experten zur Beckenbodenstärkung und Verbesserung der Körperhaltung entwickelt. Melde dich jetzt an :)

  • Kursform:
    Fortlaufender Kurs
  • Termine:
    Montag 9.15-10.15 Uhr/ Freitag 10.00-11.00 Uhr
  • Kursdauer:
    Lektion 60 Minuten/ Kurs 7 Wochen
  • Anbieter:
    Elisa Bruns, Mawiba-Trainerin
  • Kursort:
    Kurslokale: Corrientes, Halle 2 West, Dornacherstrasse 192, 4053 Basel / Magical Café, Max Kämpf Platz 2, 4058 Basel

Geburtsvorbereitung für das Paar

Die Geburtsreise für Paare – ein Angebot, um sich in einer komprimierten, abwechslungsreichen Form mit der nahenden Geburt auseinanderzusetzen. Im Paarkurs kommt ein bunter Wechsel zwischen Körperarbeit, Referat und Gespräch zum Tragen. Kursinhalte.. mehr

  • Kursform:
    Einzelkurs
  • Termine:
    freitags (nachmittags oder abends)
  • Kursdauer:
    1 Lektion à 165min
  • Anbieter:
    Andrea Laky
  • Kursort:
    Effingerstrasse 6, 3011 Bern

Geburtshypnose NLP mit Sue Schmid, Hebamme

Geburtshypnose NLP mit oder ohne Partner Krankenkasse anerkannt Der Kurs ist in vier Teilen aufgebaut. Jede einzelne Hypnose-Sitzung hat zum Ziel, individuell auf Ihre Bedürfnisse einzugehen. Fragen zur Schwangerschaft und Geburt werden vor der Hypn.. mehr

  • Kursform:
    Fortlaufender Kurs
  • Termine:
    fortlaufend
  • Kursdauer:
    4 x 1,5h
  • Anbieter:
    Sue Schmid, Hebamme
  • Kursort:
    Bern

Mit Yoga gesund durch die Schwangerschaft

Liebe Mama (to be) Unabhängig davon ob Du zum ersten, zweiten, dritten oder sechsten Mal ein Kind unter dem Herzen trägst, ist diese Zeit der Schwangerschaft etwas ganz Besonderes. Es liegt mir am Herzen Dich mit einer ganzheitlichen Yogapraxis in.. mehr

  • Kursform:
    Fortlaufender Kurs
  • Termine:
    mittwochs 8.30 Uhr
  • Kursdauer:
    60 Minuten
  • Anbieter:
    Selina Ammann
  • Kursort:
    Online

Schwangerschaftsyoga & Babymama Yogakurse mit Herz

Die Zeit der Schwangerschaft ist schlicht und einfach magisch. Ein neues Leben wächst in dir heran. Gönne dir in dieser speziellen Phase eine kleine Auszeit, in welcher du dich ganz auf deine heranwachsendes Kind und dein sich verändernder Körper wid.. mehr

  • Kursform:
    Fortlaufender Kurs
  • Termine:
    Schwangerschaftsyoga 9:30-10:30 Uhr, Babymamayoga Kurs 10:45-11:45 (September, November)
  • Kursdauer:
    60min
  • Anbieter:
    yogarundumgeburt.com
  • Kursort:
    Kantonsspital Nidwalden Stans, (zur Zeit kat. Kirchenzentrum Dallenwil, bis Kurse im Spital wieder erlaubt sind)

Geburtsvorbereitung mit Yogaelementen

In meiner langjährigen Begleitung von schwangeren Frauen habe ich gute Erfahrungen mit Yogaübungen gemacht. Yogaübungen unterstützen: die Entfaltung des Atems, die Steigerung des Körperbewusstseins, den Aufbau von Kraft, die Erfahrung des Körpers d.. mehr

  • Kursform:
    Fortlaufender Kurs
  • Termine:
    freitags (nachmittags oder abends)
  • Kursdauer:
    1 Lektion à 60min
  • Anbieter:
    Andrea Laky
  • Kursort:
    Effingerstrasse 6, 3011 Bern

Geburtsvorbereitung "Atem, Geburt & mentale Kraft" für eine selbstbestimmte Geburt

Herzliche Gratulation zur Schwangerschaft! Eines der besten "Instrumente", um die Geburt selbstbestimmt und verbunden mit deinen eigenen Kräften zu erleben, ist der Atem - eine nicht zu übertreffendes "Werkzeug". Erlebe die Geburt deines Kindes, an.. mehr

  • Termine:
    siehe Webseite
  • Kursdauer:
    2 x 2.5h Kurs oder 3 Einzelstunden
  • Anbieter:
    Caroline Emmer, Dipl. Atemtherapeutin IKP - Praxis für Atemtherapie & Geburtsvorbereitung bei Hebammen unterwegs
  • Kursort:
    8400 Winterthur

Online Geburtsvorbereitung

Onlinekurse zur Begleitung durch die Schwangerschaft, sowie zur Vorbereitung auf die Geburt und die Zeit danach.

  • Kursform:
    Onlinekurs
  • Anbieter:
    Geburtsvorbereitungskurse Online
  • Kursort:
    Online

Malen in der Schwangerschaft

Malen in der Schwangerschaft ermöglicht es, inne zu halten und sich, den eigenen Körper und das heranwachsende Kind zu spüren. Diese kreative Ausdrucksform unterstützt ein bewusstes Erleben der Schwangerschaft.

  • Kursform:
    Fortlaufender Kurs
  • Termine:
    fortlaufend/nach Absprache
  • Kursdauer:
    Jeweils 1h 15 min.
  • Anbieter:
    Melanie Schildknecht
  • Kursort:
    Thalwil

Schwangerschafts-Yoga

Privat-Yogastunden für Schwangere in allen Trimestern, auch Frauen ohne Yoga- Erfahrung sind willkommen. Gerne übe ich in der Stadt Bern oder online mit dir - Kursdauer & Zeit nach Vereinbarung.

  • Kursform:
    Onlinekurs
  • Termine:
    Nach Vereinbarung
  • Kursdauer:
    Nach Vereinbarung
  • Anbieter:
    Manuela Donati
  • Kursort:
    Online

Kurs N für werdende Eltern

Sie erwarten Ihr erstes Kind und möchten sich in Ruhe auf die neue Rolle als Mutter und Vater vorbereiten? In diesem Kurs vermitteln wir Ihnen Sicherheit und Kompetenz in Theorie und Praxis

  • Kursform:
    Einzelkurs
  • Termine:
    siehe Homepage
  • Kursdauer:
    19.00 - 21.30 Uhr
  • Anbieter:
    Elternberatung Basel-Stadt
  • Kursort:
    Freie Strasse 35, 4001 Basel

Kreative Geburtsvorbereitung

Eine farbenfrohe Geburtsvorbereitung macht vieles möglich.... Sie sind schwanger und möchten diese besondere Zeit geniessen und sich gut auf die Geburt vorbereiten. Sie fühlen sich vielleicht ein wenig unsicher, haben noch Fragen und wünschen sich ei.. mehr

  • Kursform:
    Coaching
  • Termine:
    nach Vereinbarung
  • Kursdauer:
    90 min.
  • Anbieter:
    Atelier Farbenwirkstatt
  • Kursort:
    5102 Rupperswil